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GAZPACHO CON TAR-TAR DE ATÚN Y AGUACATE (Degustación: 1/2 ración)

12/06/2024

min

FAMILY: ENTRANTE FRIO

Entrantes y ensaladas: Entrantes y ensaladas
Primeros platos: Primeros platos
VEGAN:
VEGETARIANS:

ALLERGENS

Eggs

Eggs

Fish

Fish

Gluten

Gluten

Milk

Milk

Mustard

Mustard

Nuts

Nuts

Sesame

Sesame

Soy

Soy

Sulfites

Sulfites

Ingredients for 10 portions/units

Lomo de atún rojo
0.50 kg
Cebolletas
2.0 ud
Jengibre fresco
0.020 kg
Salsa de soja 1
20 ml
Intense olive oil
0.050 l
Wasabi pasta.
0.0 g
Table salt
0.050 kg
Semillas de sésamo blanco (ajonjoli blanco)
0.050 kg
Avocado
2.5 ud
Limones
0.10 kg
Cebollino
5.0 g
GAZPACHO
1.0 l
ACEITE DE CEBOLLINO
0.13 l

The ingredients: GAZPACHO - 1.0 l

Elaboration

PREELABORACIONES

  • Preelaborar el atún y cortar en dados pequeños regulares.
  • Picar la cebolleta en brunoise fino.
  • Picar el jengibre en brunoise fino.
  • Poner de víspera a marinar el atún: en recipiente inalterable poner la cebolleta, salsa de soja, aceite de oliva, wasbi, jengibre, sal (con cuidado la sal ya que la salsa de soja ya tiene una alta proporción) y sésamo tostado; mezclar bien y añadir el atún. Conservar en refrigeración protegido del aire.
  • Cortar el aguacate en daditos regulares.
  • Hacer zumo de limón y reservar.
  • Picar el cebollino en aros finos.

ELABORACIÓN

  • Elaborar el gazpacho.
  • Elaborar el aceite de cebollino.
  • Añadir al aguacate, sal, aceite de oliva y el zumo de limón. Mezclar bien. Reservar.
  • Tostar el sésamo en una sartén (sin aceite). Enfriar.

SERVICIO

  • Colocar un aro en el plato y depositar una capa de aguacate.
  • Encima una capa de atún marinado. Espolvorear un poco de sésamo tostado y cebollino picado sobre la superficie.
  • Rellenar un vaso de chupito con el gazpacho y colocarlo en el plato, al lado del aro.
  • Decorar plato y gazpacho con el aceite de cebollino.

 

Nutritional information (1 serving)

Energy
628.39kcal
Carbohydrates
1.61g
Proteins
12.24g
Lipids
63.09g
Lipids
63.09g
Fiber
3.41g
Saturates
9.13g
Monounsaturated fatty acids
38.28g
Polyunsaturated fatty acids
9.9g
Cholesterol
24.0mg
Calcium
28.55mg
Iron
1.39mg
Zinc
20.94mg
Vitamin A
39.25ug
Vitamin C
3.14g
Folic acid
22.5ug
Salt (Sodium)
0.0mg
Sugars
0.0g

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