ES / EUS/ EN
MENU RECIPES
CAFÉS
CÓCTELES
CONFITERÍA
ENTRANTES Y ENSALADAS
PAN Y PRODUCTOS DE OBRADOR
POSTRES
PRIMEROS PLATOS
SEGUNDOS PLATOS, CARNE
SEGUNDOS PLATOS, PESCADO

RISOTTO NEGRO DE CHIPIRÓN Y CHAMPIÑONES

09/04/2024

min

FAMILY: ARROCES

Primeros platos: Primeros platos
VEGAN:
VEGETARIANS:

ALLERGENS

Celery

Celery

Crustacean

Crustacean

Fish

Fish

Gluten

Gluten

Milk

Milk

Molluscs

Molluscs

Sulfites

Sulfites

Ingredients for 5 portions/units

Arroz bomba
0.50 kg
Intense olive oil
0.10 l
Garlic, head
0.30 ud
Onion
0.15 kg
Champiñon natural
0.50 kg
Squid
0.50 kg
Parsley bunches
0.20 ud
FUMET
0.80 l
SALSA NEGRA
1.0 l

The ingredients: FUMET - 0.80 l

Elaboration

PREELABORACIONES

  • Picar el ajo y la cebolla en brunoise y reservar.
  • Picar las verduras para el fumet.
  • Picar verduras para la salsa negra.
  • Limpiar y trocear los champiñones en cuartos o en sextos.
  • Elaborar un aceite de perejil y reservar.
  • Picar perejil en brunoise y reservar.
  • Limpiar los chipirones y reservar.

ELABORACIÓN

  • Pochar el ajo y la cebolla en aceite y reservar.
  • Realizar la salsa negra dejándola más líquida y reservar.
  • Saltear los champiñones y reservar.
  • Rehogar brevemente el arroz junto con las verduras de condimentación.
  • Mojar  el arroz con abundante fumet y salsa negra bien caliente, mover constantemente durante 14 minutos.
  • Escurrir y reservar por un lado el caldo y por otro el arroz. Abatir. 

SERVICIO

  • En una sartén añadir un poco de mantequilla, calentar y añadir el arroz correspondiente.
  • Añadir los champiñones y calentar el conjunto.
  • Añadir la salsa negra y remover (si resulta espeso se puede añadir un poco de fumet de cocción del arroz).
  • Los chipirones saltearlos al momento previo cocinado al vacío (sazonar, envasar al vacío y cocinar durante 5 minutos a 100 ºC, abatir)

EMPLATADO

  • Emplatar el arroz, encima colocar dos chipirones salteados.
  • Alrededor decorar con el aceite de perejil y salsa negra.
  • Espolvorear con perejil picado.

Nutritional information (1 serving)

Energy
525.01kcal
Carbohydrates
80.72g
Proteins
6.9g
Lipids
18.85g
Lipids
18.85g
Fiber
2.86g
Saturates
2.73g
Monounsaturated fatty acids
13.4g
Polyunsaturated fatty acids
1.51g
Cholesterol
0.0mg
Calcium
5.21mg
Iron
4.45mg
Zinc
4.56mg
Vitamin A
0.05ug
Vitamin C
0.7g
Folic acid
0.24ug
Salt (Sodium)
0.0mg
Sugars
0.0g

The data are indicative and should not be used for medical purposes. The website owners are exempt from any liability.