ES / EUS
MENU ERREZETAK
AZKENBURUKOAK
BIGARREN PLATERAK, ARRAINA
BIGARREN PLATERAK, HARAGIA
KAFEAK
KOKTELAK
KONFITERIA
LEHENENGO PLATERAK
OGIA ETA OKINDEGIKO PRESTAKINAK
SARRERAK ETA ENTSALADAK

ITSASKI-KREPEAK SALTSA AMERIKARRAREKIN

12/02/2024

min

FAMILIA: ZIZKA MIZKA BEROA

Primeros platos: Primeros platos
BEGANOAK:
BARAZKIJALEAK:

ALERGENOAK

krustazeo

krustazeo

arrautzak

arrautzak

arraina

arraina

glutena

glutena

esnea

esnea

moluskuak

moluskuak

soja

soja

sulfitoak

sulfitoak

Osagaiak 5 ano/unitate -arentzat

Oliba-olioa, bizia
0.050 l
Tipula
0.13 kg
Porruak
2.0 ud
Azenarioa
0.10 kg
Piper gorria
0.13 kg
Muskuilu ale izoztua
0.40 kg
Otarrainxka izoztua 24/32
0.25 kg
Brandy sukalderako
0.050 l
Gatz mehea
0.020 kg
Perrexil-sorta
0.10 ud
Ekilore-olioa, 0,2 gradu
0.10 l
Chatka izoztua
0.30 kg
BEXAMEL SALTSA
0.25 l
SALTSA AMERIKARRA
0.50 l
Porruak
1.0 ud
KREPEAK
0.50 l

Osagaiak: BEXAMEL SALTSA - 0.25 l

Osagaiak: SALTSA AMERIKARRA - 0.50 l

Elaborazioa

AURREELABORAZIOAK

  • Txikitu saltsa amerikarra egiteko barazki guztiak. Gorde.
  • Txikitu tipula brunoisean. Gorde.
  • Txikitu azenarioa brunoisean. Gorde.
  • Txikitu porrua brunoisean. Gorde.
  • Txikitu piper gorria brunoisean. Gorde.
  • Desizoztu otarrainxkak. Zuritu eta txiki-txiki egin.
  • Desizoztu txatka eta txikitu.
  • Desizoztu muskuiluak eta txikitu.
  • Moztu porru berdearen zerrenda finak. Gorde.
  • Txikitu porrua juliana eran frijitzeko. Gorde.
  • Txikitu perrexila brunoisean. Gorde.

ELABORAZIOA

  • Prestatu saltsa amerikarra.
  • Prestatu Krepe-orea.
  • Mamitu krepeak (oso finak) krepeak egiteko zartaginean (3 anoa bakoitzeko).
  • Egin 110 x 110eko bexamel saltsa. Gorde.
  • Sueztitu barazkiak gogortasunaren arabera. Gehitu otarrainxka zurituak, muskuilu haragia eta txatka, dena txikituta. Garreztatu eta gehitu saltsa amerikar pixka bat ontzeko eta bexamela.
  • Bete krepeak erdian bi koilarakada fartsa jarriz eta itxi saski itxura emanez. Lotu aldez aurretik galdarraztatutako porru berdearen zerrenda fin batekin.
  • Frijitu julianan moztutako porrua, olio ez oso beroan, eta atera paper xurgatzailearen gainean. Gorde.

ZERBITZUA

  • Bero mantendu saltsa amerikarra.
  • Berotu krêpeak labean, kontu handiz erre ez daitezen (3 unitate anoa bakoitzeko).
  • HORNIDURA

PLATERERATZEA

  • Saltsatu plateraren hondoa saltsa amerikarrarekin.
  • Jarri krepeak saltsa amerikarraren gainean.
  • Apaindu porru frijituarekin.
  • Hautseztatu perrexil txikituarekin.

Nutrizio informazioa (errazio 1)

Energia
328.92kcal
Karbohidratoak
4.08g
Proteinak
0.43g
Koipeak
34.57g
Koipeak
34.57g
Zuntza
0.07g
Gantz azido aseak
4.37g
Gantz azido monoasegabeak
11.92g
Gantz azido poliasegabeak
16.84g
Kolesterola
0.0mg
Kaltzioa
1.9mg
Burdina
1.24mg
Zinka
1.62mg
A bitamina
1.09ug
C bitamina
0.0g
Azido folikoa
1.0ug
Gatza (Sodioa)
0.0mg
Azukreak
0.0g

Datuak adierazgarriak dira eta ez dira erabili behar mediku helburuetarako. Webgunearen arduradunak edozein erantzukizunetatik salbuetsita daude.