Errezetak

AZKENBURUKOAK

BIGARREN PLATERAK, ARRAINA

BIGARREN PLATERAK, HARAGIA

KAFEAK

KOKTELAK

KONFITERIA

LEHENENGO PLATERAK

OGIA ETA OKINDEGIKO PRESTAKINAK

SARRERAK ETA ENTSALADAK

TOMATE ETA UHAZA ENTSALADA

12/02/2024

min

FAMILIA: ENTSALADAK

Entrantes y ensaladas: Entrantes y ensaladas

Primeros platos: Primeros platos

BEGANOAK:

BARAZKIJALEAK:

ALERGENOAK

sulfitoak

Osagaiak 5 ano/unitate -arentzat 5.0 udren baliokide direnak

Uraza

1.0 ud

Entsalada-tomatea

0.50 kg

Tipuletak

1.0 ud

OZPIN-OLIOA

0.14 l

Elaborazioa

AURRELABORAKETAK

Urhazak garbitu eta zatitan moztu.
Tomateak garbitu eta zatitu.
Tipuleta, ebakitzeko makinaren laguntzaz xerra finetan moztu
Egin ozpinolioa

ELABORAZIOAK

Plater baten entsaladak montatu

ZERBITZUA

Entsaladak apailatu eta zerbitzatu

Nutrizio informazioa (errazio 1)

Energia

173.31kcal

Karbohidratoak

0.0g

Proteinak

0.19g

Koipeak

19.26g

Koipeak

19.26g

Zuntza

0.0g

Gantz azido aseak

2.8g

Gantz azido monoasegabeak

13.69g

Gantz azido poliasegabeak

1.93g

Kolesterola

0.0mg

Kaltzioa

0.0mg

Burdina

0.0mg

Zinka

0.19mg

A bitamina

0.0ug

C bitamina

0.0g

Azido folikoa

0.0ug

Gatza (Sodioa)

0.0mg

Azukreak

0.0g

Datuak adierazgarriak dira eta ez dira erabili behar mediku helburuetarako. Webgunearen arduradunak edozein erantzukizunetatik salbuetsita daude.