ES / EUS
MENU ERREZETAK
AZKENBURUKOAK
BIGARREN PLATERAK, ARRAINA
BIGARREN PLATERAK, HARAGIA
KAFEAK
KOKTELAK
KONFITERIA
LEHENENGO PLATERAK
OGIA ETA OKINDEGIKO PRESTAKINAK
SARRERAK ETA ENTSALADAK

PIPERRAK IDI-ISATSEZ BETEAK

20/04/2023

min

FAMILIA: HARAGIAK

Segundos platos, carne: Segundos platos, carne
BEGANOAK:
BARAZKIJALEAK:

ALERGENOAK

glutena

glutena

esnea

esnea

sulfitoak

sulfitoak

Osagaiak 5 ano/unitate -arentzat

Patata
0.30 kg
Perrexil-sorta
0.10 ud
Pikillo piperrak
35 g
Azenarioa
0.30 kg
ISATSA ARDO BELTZAREKIN
2.0 kg
BEXAMEL SALTSA
0.25 l

Osagaiak: ISATSA ARDO BELTZAREKIN - 2.0 kg

Elaborazioa

AURREELABORAZIOAK

  • Gantza kendu isatsari eta artikulazioetatik zatitu. Gorde.
  • Garbitu pikilloko piperrak eta moztu ertzak berdintsuak gelditzeko..
  • Zuritu patatak eta biribildu. Gorde.
  • Zuritu azenarioak eta biribildu (edo loretxoak egin). Gorde.
  • Zuritu eta moztu barazkiak Hondo iluna egiteko. Gorde.
  • Zuritu eta paisana erara moztu barazkiak buztana egiteko. Gorde.
  • Xehetu perrexila.

ELABORAZIOA

  • Isatsa prestatu.
  • Laberatu pikilloko piperrak azpila koipeztatuaren gainean minutu batzuez.
  • Papurtu isatsa. Gorde.
  • Koipegabetu saltsa eta iragazi.
  • Loditu saltsa zati bat maizena gehiagorekin betegarria trabatzeko, eta beste zati bat arinago lagungarri bezala.
  • Trabatu isatsaren haragia saltsarekin. 
  • Bete piperrak. Gorde.
  • Egosi patata eta azenario biribilduak. Freskatu eta gorde.

ZERBITZUA

  • Sartu piperrak saltsa beroan eta irakin su motelean.
  • Berotu torneatuak.

PLATERERATZEA

  • Jarri saltsa platerean eta horren gainean ipini piperrak txukun.
  • Ipini biribilduak.
  • Hautseztatu perrexilarekin.

 

Oharrak: 

Isatsaren haragiari masail-haragia gehitu dakioke. Horretarako masailak aparte kozinatu eta gero haragia txikitu ondoren nahastu isatsaren haragiarekin.

Apaintzeko tipula uztai frijituak ere erabili ditzakegu.

Nutrizio informazioa (errazio 1)

Energia
7.14kcal
Karbohidratoak
1.46g
Proteinak
0.26g
Koipeak
0.01g
Koipeak
0.01g
Zuntza
0.07g
Gantz azido aseak
0.0g
Gantz azido monoasegabeak
0.0g
Gantz azido poliasegabeak
0.01g
Kolesterola
0.0mg
Kaltzioa
1.07mg
Burdina
0.07mg
Zinka
0.07mg
A bitamina
0.06ug
C bitamina
0.84g
Azido folikoa
0.29ug
Gatza (Sodioa)
0.0mg
Azukreak
0.0g

Datuak adierazgarriak dira eta ez dira erabili behar mediku helburuetarako. Webgunearen arduradunak edozein erantzukizunetatik salbuetsita daude.