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ENSALADA DE CODORNIZ RELLENA CON VINAGRETA TRUFADA DE ALUBIA BLANCA EUSKO LABEL (Degustación:1/2 ración)

25/10/2022

Pública
1 minmin

FAMILIA: ENSALADAS

Entrantes y ensaladas: Entrantes y ensaladas
Primeros platos: Primeros platos
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Huevos

Huevos

Leche

Leche

Sulfitos

Sulfitos

Trazas de frutos de cáscara

Trazas de
frutos de cáscara

Ingredientes para 10 raciones/unidades

Codorniz
10,00 ud
Alubia blanca
0,10 kg
Calabacin
0,25 kg
Zanahoria
0,50 kg
Cebolla
0,25 kg
Puerros
3,00 ud
Cebolletas
1,00 ud
Trufa, bote
10,00 g
Mousse de pato
150,00 g
Brandy cocina
0,01 l
Lechuga lollo rosso
0,50 ud
Achicoria roja
0,50 ud
Escarola
0,50 ud
Germinado de lombarda
0,25 ud
Aceite de oliva virgen extra
0,10 l
Vinagre de Jerez
0,05 l

Elaboración

PREELABORACIONES:

  • Poner a remojo las alubias blancas el día anterior.
  • Limpiar las codornices quitando las plumas y los cañones, cortar la cabeza.
  • Abrir la codorniz por la pechuga para quitarle la carcasa y los huesos de la alas y las patas  no rompiendo la forma ni la piel. Cortar la pechuga  en libro y aplastar para repartir la carne. Espalmar sobre film.
  • Higienizar las lechugas y brotes del bouquet.
  • Picar puerro en juliana fina.

ELABORACIONES:

  • Cocer las alubias blancas eusko label con un chorro de aceite de oliva, puerro, zanahoria y cebolla hasta que estén blandas pero que mantengan la forma. Una vez cocidas escurrir y enfriar.
  • Picar cebolleta, trufa en brunoise y cebollino  aliñar con vinagre de jerez, aceite de oliva y sal. Mezclar con las alubias y reservar.
  • Cocer a la inglesa unos bastones de zanahoria y calabacín.
  • Salpimentar las codornices espalmadas y rellenar con los bastones de zanahoria, calabacín y unas tiras de mousse de pato, aromatizar con brandy. Envolverlas sobre si mismas y enrollarlas con bastante film apretando fuerte. Atar con una cuerda los bordes. Cocer unos 20 minutos en agua hirviendo y abatir.
  • Freír el puerro a temperatura media y de poco en poco. 

SERVICIO:

  • Cortar el rulo de codorniz en rodajas y colocarlas superpuestas en forma circular,abrillantar con la vinagreta de alubias y trufa poner en el medio un montoncito de puerro frito.
  • En un costado poner el bouquet de lechugas y brotes junto con la vinagreta de alubias y trufa.

Información nutricional (1 ración)

Energía
116.73kcal
Carbohidratos
3.97g
Proteínas
2.67g
Grasas
9.46g
Grasas
9.46g
Fibra
2.72g
Ácidos grasos saturados
1.41g
Ácidos grasos monoinsaturados
6.56g
Ácidos grasos polinsaturados
9.84g
Colesterol
0.0mg
Calcio
16.71mg
Hierro
0.79mg
Zinc
0.41mg
Vitamina A
18.69ug
Vitamina C
3.71g
Ácido fólico
47.08ug
Sal (Sodio)
0.0mg
Azúcares
0.0g

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