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GAZPACHO CON TAR-TAR DE ATÚN Y AGUACATE (Degustación: 1/2 ración)

24/06/2022

Pública
min

FAMILIA: ENTRANTE FRIO

Entrantes y ensaladas: Entrantes y ensaladas
Primeros platos: Primeros platos
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Huevos

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Pescado

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Gluten

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Leche

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Mostaza

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Frutos de cáscara

Frutos de cáscara

Sésamo

Sésamo

Soja

Soja

Sulfitos

Sulfitos

Ingredientes para 10 raciones/unidades

Lomo de atún rojo
0,50 kg
Cebolletas
2,00 ud
Jengibre fresco
0,02 kg
Salsa de soja
0,02 ud
Aceite de oliva intenso
0,05 l
Wasabi pasta.
0,00 g
Sal fina
0,05 kg
Semillas de sésamo blanco (ajonjoli blanco)
0,05 kg
Aguacate
2,50 ud
Limones
0,10 kg
Cebollino
5,00 g
GAZPACHO
1,00 l
ACEITE DE CEBOLLINO
0,13 l

Ingredientes para GAZPACHO - 1,00 l

Elaboración

PREELABORACIONES

  • Preelaborar el atún y cortar en dados pequeños regulares.
  • Picar la cebolleta en brunoise fino.
  • Picar el jengibre en brunoise fino.
  • Poner de víspera a marinar el atún: en recipiente inalterable poner la cebolleta, salsa de soja, aceite de oliva, wasbi, jengibre, sal (con cuidado la sal ya que la salsa de soja ya tiene una alta proporción) y sésamo tostado; mezclar bien y añadir el atún. Conservar en refrigeración protegido del aire.
  • Cortar el aguacate en daditos regulares.
  • Hacer zumo de limón y reservar.
  • Picar el cebollino en aros finos.

ELABORACIÓN

  • Elaborar el gazpacho.
  • Elaborar el aceite de cebollino.
  • Añadir al aguacate, sal, aceite de oliva y el zumo de limón. Mezclar bien. Reservar.
  • Tostar el sésamo en una sartén (sin aceite). Enfriar.

SERVICIO

  • Colocar un aro en el plato y depositar una capa de aguacate.
  • Encima una capa de atún marinado. Espolvorear un poco de sésamo tostado y cebollino picado sobre la superficie.
  • Rellenar un vaso de chupito con el gazpacho y colocarlo en el plato, al lado del aro.
  • Decorar plato y gazpacho con el aceite de cebollino.

 

Información nutricional (1 ración)

Energía
628.39kcal
Carbohidratos
1.61g
Proteínas
12.24g
Grasas
63.09g
Grasas
63.09g
Fibra
3.41g
Ácidos grasos saturados
9.13g
Ácidos grasos monoinsaturados
38.28g
Ácidos grasos polinsaturados
9.9g
Colesterol
24.0mg
Calcio
28.55mg
Hierro
1.39mg
Zinc
20.94mg
Vitamina A
39.25ug
Vitamina C
3.14g
Ácido fólico
22.5ug
Sal (Sodio)
0.0mg
Azúcares
0.0g

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