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PIMIENTOS RELLENOS DE RABO DE BUEY

20/04/2023

Pública
min

FAMILIA: CARNES

Segundos platos, carne: Segundos platos, carne
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Gluten

Gluten

Leche

Leche

Sulfitos

Sulfitos

Ingredientes para 5 raciones/unidades

Patata
0,30 kg
Perejil manojos
0,10 ud
Pimientos del piquillo
35,00 g
Zanahoria
0,30 kg
RABO AL VINO TINTO
2,00 kg
SALSA BESAMEL
0,25 l

Ingredientes para RABO AL VINO TINTO - 2,00 kg

Elaboración

PREELABORACIONES

  • Desengrasar el rabo y trocear por las articulaciones. Reservar. 
  • Limpiar y recortar los pimientos de piquillo de forma que queden regulares.
  • Pelar las patatas y tornear. Reservar.
  • Pelar las zanahorias y tornear (o hacer flores). Reservar.
  • Pelar y picar las verduras para elaborar un fondo Oscuro. Reservar.
  • Pelar y picar en paisana las verduras para elaborar el rabo estofado.
  • Picar perejil. Reservar.

ELABORACIÓN

  • Elaborar el rabo estofado.
  • Hornear los pimientos del piquillo unos minutos sobre placa engrasada.
  • Desmigar el rabo. Reservar.
  • Desengrasar la salsa y pasar.
  • Ligar una parte de la salsa con maicena más espesa para el relleno y otra más ligera como acompañamiento.
  • Trabar la carne de rabo con la salsa.
  • Rellenar los pimientos. Reservar.
  • Cocer las patatas y las zanahorias torneadas. Refrescar y reservar. 

SERVICIO

  • Introducir los pimientos en la salsa caliente, y hervir a fuego suave.
  • Calentar los torneados.

EMPLATADO

  • Salsear el fondo del plato y colocar los pimientos ordenadamente.
  • Colocar los torneados.
  • Espolvorear con perejil.
  • (También se pueden decorar con aros de cebolla frita en el centro del plato).

 

Observaciones:

Podemos añadirle carne de carrilleras a la carne de rabo. Para ello cocinaremos las carrilleras por separado y tras picarlas lo mezclaremos con la carne de rabo.

Se puede utilizar también aros de cebolla frita para decorar.

Información nutricional (1 ración)

Energía
7.14kcal
Carbohidratos
1.46g
Proteínas
0.26g
Grasas
0.01g
Grasas
0.01g
Fibra
0.07g
Ácidos grasos saturados
0.0g
Ácidos grasos monoinsaturados
0.0g
Ácidos grasos polinsaturados
0.01g
Colesterol
0.0mg
Calcio
1.07mg
Hierro
0.07mg
Zinc
0.07mg
Vitamina A
0.06ug
Vitamina C
0.84g
Ácido fólico
0.29ug
Sal (Sodio)
0.0mg
Azúcares
0.0g

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